Netfelixで『ムクドリ』という映画を観た。
喪失から再生する夫婦の話。
お互いに、自分に在るモノを見ようとしないうちは、何も解決にならない。
正直に素直に、自分に在るを認めた時、人は前に進めるんですね。
その為にも、自分の中のモヤモヤや、やり切れない思いを軽くするのに「感情を言語化する」ことはとても大切。
なぜこんな気持ちになったのか、
その時どう感じていたのか、
自分の感情にまっすぐ向き合って
「言葉」にすること。
本人もそうだが、周りの人も、そのままの言葉を受け入れる事が大事なんだね。
ムクドリ✨良かった💕
